letting go

Portuguese translation: desapegar-se (dos pensamentos); libertar-se

GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW)

English term or phrase:	let go
Portuguese translation:	desapegar-se (dos pensamentos); libertar-se
Entered by:	Matheus Chaud

12:03 Apr 8, 2024

English to Portuguese translations [PRO]
Social Sciences - Other

English term or phrase: letting go

Como traduziriam "letting go" no contexto de um exercício de meditação?

As you gently exhale, say to yourself: letting go.
When you're done...

Matheus Chaud KudoZ activity Questions: 397 (none open) (11 closed without grading) Answers: 7938 Brazil
Local time: 08:51

desapegue-se (de seus pensamentos)

Explanation:
Pelo que entendi, a ideia é que, ao expirar, você deve desapegar-se. No contexto da meditação, normalmente desapegar-se dos seus pensamentos.

Selected response from:

Felipe Tomasi
Brazil
Local time: 08:51

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4 +6

desapegue-se (de seus pensamentos)

Felipe Tomasi

4 +1

vou deixar os pensamentos irem e virem/fluírem/passarem

Arthur Vasconcelos

4 +1

Relaxe/Deixe ir

Eduan Moraes

4 +1

soltando (a respiração)

Tainá Ferreira

eu me liberto/eu deixo ir

Cecília Alves

vivendo no presente, no agora,

Tomasso

fique relaxado

Joás Martins

solte-se / liberte-se

Ana Vozone

Saindo

Bruno Batalha

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vou deixar os pensamentos irem e virem/fluírem/passarem

Explanation:
Sugestão com base no que geralmente vejo os professores orientarem em um exercício de meditação.

Arthur Vasconcelos
Brazil
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desapegue-se (de seus pensamentos)

Explanation:
Pelo que entendi, a ideia é que, ao expirar, você deve desapegar-se. No contexto da meditação, normalmente desapegar-se dos seus pensamentos.

Felipe Tomasi
Brazil
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Relaxe/Deixe ir

Explanation:
É apenas uma sugestão, esse contexto realmente dificulta um pouco a interpretação por ser muito abrangente, mas acredito que ´´deixe ir`` e ´´relaxe/relaxar`` são interpretações universais.

"Enquanto você exala suavemente, diga a si mesmo: deixe ir. Quando terminar..."
"Enquanto você exala suavemente, diga a si mesmo: Relaxe. Quando terminar..."

Eduan Moraes
Brazil
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45 mins confidence:

solte-se / liberte-se

Explanation:
https://www.google.com/search?q="solte-se"&oq="solte-se"&aqs...

Example sentence(s):

Solte-se. Método de relaxamento para a saúde e a boa forma.
Solte-se, liberte a energia e descubra o seu lado mais animado com as aulas de bachata, salsa ou merengue.

Ana Vozone
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55 mins confidence:

Saindo

Explanation:
Eu acredito que o "letting go" pode ser referente ao ar que está saindo do seu corpo quando você expira ("As you gently exhale"), especialmente se o texto enfatizar a respiração. Mas "let go" é sempre complexo quando o contexto não é claro.

Bruno Batalha
Brazil
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2 hrs confidence:

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soltando (a respiração)

Explanation:
Sugestão.

https://web.facebook.com/kripalucenter/videos/guided-letting-go-breath/949842822096610/?_rdc=1&_rdr
https://yourpaceyoga.com/blog/letting-go-breath/#:~:text=The%20%E2%80%9Cletting%2Dgo%20breath%E2%80%9D,a%20powerful%20type%20of%20pranayama.

Tainá Ferreira
Brazil
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3 hrs confidence:

eu me liberto/eu deixo ir

Explanation:
No sentido de uma afirmação para si mesmo (por isso o uso da primeira pessoa), como é normalmente usada nas meditações.

eu me liberto de sentimentos e pensamentos negativos
eu deixo ir sentimentos e pensamentos negativos

Cecília Alves
Argentina
Local time: 08:51
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Portuguese
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16 hrs confidence:

vivendo no presente, no agora,

Explanation:
Viver no presente, no tempo agora...pode incluir crenças semelhantes de panpsquicismo e candolomé no Brazil Bahia, Orixas. ideia de que tudo é mente divina e está em estado de mudança, tudo tem mente e o físico está constantemente sendo mudado pela mente divina, flores, plantas, animais e pelo poder da atividade sexual constante da natureza.

https://pt.wikipedia.org/wiki/Pampsiquismo

Depois de ingressar e sair de várias religiões, a pessoa percebe que não há obrigação de acreditar em nada que não acredite honestamente, e não existe pessoa perfeita, você é quem você é.

Letting go is in stages, levels, and the start of a process.

https://www.itiman.eu/saber-viver-para-viver-o-agora-plename... "«Viver o agora plenamente» é o que todos nós queremos, mas para isso é preciso saber viver. Mas o que é «saber viver»? Ou ainda, o que é preciso saber para «saber viver»? Talvez esta seja a pergunta mais adequada a fazer.

Para «saber viver» é preciso, antes de tudo, «saber olhar» a vida e o ser humano de maneira positiva e otimista, mas sempre de forma realista e sem distorções. «Ver corretamente» a vida e o ser humano é um conceito e uma virtude ensinada pelo Buda Shakyamuni.

Tomasso
United States
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1 day 0 min confidence:

fique relaxado

Explanation:
letting go está orientando a pessoa a realizar uma ação física combinada com uma prática mental, ambas com o objetivo de promover relaxamento e liberação de tensões.

Joás Martins
Brazil
Local time: 08:51
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Portuguese

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