Une suggestion pour reprendre l'esprit du texte.
Throuht it : les bienfaits issus de l'entrainement
Not to it : ne pas atteindre intrinséquement des objectifs sportifs donc ne pas se dépasser.
Cordialement

Je le vois ainsi...

Exemple d'usage dans la course à pied
https://sportenalsace.fr/Portraits/Portraits.php?titre=Sylvi...

Exemple avec le crossfit
https://crossfit-nimes.com/le-crossfit/

I'm sure about the explanation. You could maybe find a better slogan in French with the following explanations. "A travers, pas seulement vers" sonne mieux en français et est plus proche de l'anglais, mais rend moins bien l'idée.

This is what you learn as a runner : in order to be able to run as hard as you can until the end of the race, you should run as if the goal was to go beyond the finish line. It refers to the finish line being materialized with a tape. You should run as if you wanted to go THROUGH IT (and continue running), no just run TO IT (and stop running)

Below an excerpt from the American Book "Dont Lose heart" from Mary Bethy Woll (you can search the title on Amazon) - the runner is a "she" :

"Cross the Finish Line!
At the end of her race, it is critical for the runner to think past
the finish line. If she is only running toward the finish line, she will
start slowing down when she nears it. Quite the opposite, when one
runs past the finish line, she will even throw out her chest and lean
into the tape with all her might. Many a photo finish race has been
won by these few inches!"

La finalité, l'objectif est au delà de la ligne d'arrivée. Un jeu de mots, comme en anglais, qui exprime l'idée dans ''through it, not to it.

Ou encore (plus conforme mais plus long) :

Le succès n'est pas un but, mais un moyen de viser plus haut

Ce que je comprends d'après vos explications : terminer l'entraînement avant autant de faciliter qu'au début de l'entraînement, ce qui augmente donc forcément la précision dans l'appréhension du sport.